مقالات طبية
2017-05-21
الوعي والمجتمع الصحي
دكتورة صيدلانية هلا جوهرجي *
إن صحة الإنسان من أعظم وأثمن نعم الله عليه، والتي تستوجب منا الحرص التام للحفاظ عليها ووقايتها قدر المستطاع، وذلك لأن اكتمالها له من أثر إيجابي على استقرار حياة الفرد وسعادته وقدرته على العمل والعطاء، وإن من أكثر ما قد يساهم في سلامة الصحة البدنية لدى الإنسان هو طبيعة ما يعتاده يوميا من الناحية الغذائية كماًّ ونوعية، وهو الشيء الذي يجهله الكثيرون أو ينكرون واقعيته، أو في حالات كثيرة يتناسونه مستصغرين دوره الجلي في استدامة صحتهم بإذن الله، فإن نوعية الغذاء تؤثر على وظائف الجسم الحيوية الأساسية اللازمة لإنتاج الطاقة بشكل متزن، كما أن بعض الأغذية غير الصحية أو غير المتزنة قد تؤثر سلبا على جسد الإنسان، فتسبب عطلا في أحد الأعضاء أو ثقلا على أحدها الآخر.
ويعتقد البعض أنه قد يكتفى بمجموعة أدوية تحتوي على فيتامينات عامة لكي تغنيه عن الغذاء المفيد المنتظم، والبعض الآخر يجهل مدى خطورة مشروبات الطاقة المتواجدة في متناول الجميع، فيجزم بفعاليتها المحتمة والمجربة دون العلم بآثارها السلبية، وأما أصحاب بناء العضلات، فقد يبالغون في استخدام البروتينات بدون وعي كاف بمقدار ونوعية ما يحتاجونه لبناء العضلات، لذلك، نعرض لكم في صفحتنا اليوم مقالات متعددة تناقش جوانب غذائية مهمة ومفاهيم قد تغيب عن أذهان البعض رغم أهميتها، نسعى في ذلك إلى زيادة الوعي والمساهمة في بناء مجتمع صحي.
- قطاع الرعاية الصيدلية
2017-07-03
4 أسباب لانخفاض السكرفي الدم
2017-07-03
الجهاز العصبي المحيطي
2017-06-24
تحسين الصحةيستمرلمابعدالصيام
2017-06-24
المصابون بالأمـراض المزمنـة
2017-06-13
الحقيقـــــة والخــــرافة
2017-06-11
الصرع وعلاجه
2017-06-08
تعزيز الدورة الدموية
2017-06-08
لتدارك المشاكل الصحية مبكراً
2017-06-08
مرض السكري والغدة الدرقية
2017-06-05
التخلص من الفضلات والسموم من الجسم
2017-05-28
التسمم الغذائي في رمضان
2017-05-28
الإكثارمن الإفطار يوترنسبةالأنسولين
2017-05-28
مرضى القلب .. دليل صيام آمن
2017-05-23
التقنية الحديثة في علاج مرض السكري
2017-05-23
المراقبةالمستمرةلمستوى سكرالدم
2017-05-21
مشروبـات الطــاقـــة
2017-05-21
الوعي والمجتمع الصحي
2017-05-21
البروتينات والموادالمستخدمةفي بناءالعضلات
2017-05-21
خلال شهر رمضان..
2017-05-18
مريض القلب المصاب بالسكري
2017-05-13
نصائح لتؤدي اختباراتك بشكل أفضل
2017-05-13
اكتفاء التخصصات الصحية
2017-05-13
أغذية المخ المفضلة
2017-05-13
التغذية والتحصيل الدراسي
2017-04-25
متلازمة الإعياء المزمن
2017-04-25
الغذاء المتوازن أساس الصحة
2017-04-25
السكتة الدماغية
2017-04-22
الحمى المالطية
2017-04-22
مفاهيم خاطئةحول مكافحةالعدوى
2017-04-20
السلامة الجراحية للمرضى !