أكدت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية، أن المسكنات ليست مناسبة لكل الفئات العمرية؛ فعلى سبيل المثال لا يجوز أن يتعاطى الأطفال دون 12 سنة المادة الفعالة «حمض الأسيتيل ساليسيليك» المعروفة تجاريا باسم الأسبرين.

وبدلا من ذلك ينبغي لهؤلاء الأطفال تعاطي المسكنات المحتوية على المواد الفعالة: باراسيتامول أو إيبوبروفين أو نابروكسين، كما لا يجوز تعاطي مادة «تريبتانات» المعالجة للصداع النصفي دون وصفة الطبيب.

وبشكل عام تسري القاعدة التالية على الأطفال والبالغين على حد سواء: دون استشارة الطبيب لا يجوز تعاطي المسكنات لمدة تزيد على 3 إلى 4 أيام متواصلة، كما لا يجوز تعاطيها لمدة تزيد على 10 أيام في الشهر.

ومن ناحية أخرى يمكن اللجوء إلى وسائل أخرى بدلا من المسكنات، فعلى سبيل المثال يمكن مواجهة الصداع من خلال الإكثار من شرب الماء؛ لأن الصداع يرجع في كثير من الحالات إلى نقص السوائل بالجسم.

كما يمكن محاربة التوتر النفسي بواسطة تقنيات الاسترخاء كاليوجا والتأمل.