صحة الجهاز التنفسي
الإنفلونزا .. كيف نتعامل معها ؟ Influenza
- الإنفلونزا هي عبارة عن التهاب فيروسي يصيب الأنف والحلق وأيضاً الرئة .
- نسبة الإصابة بها تقارب 10% إلى 20% سنوياً في المجتمع ، وسجل ما يقارب 130 ألف شخص مراجعة للمستشفيات بسبب الانفلونزا ومضاعفاتها.
- أعراض الإنفلونزا ؟
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم .
- كحة.
- احتقان في الحلق.
- افرازات أنفية وغالبا تكون شفافة.
- صداع.
- آلام في العضلات.
- ارهاق عام.
- نتوقع التحسن بإذن الله تعالى لمعظم الناس خلال اسبوع أو اسبوعين ولكن قد تشتد حدة المرض لبعض فتنتج درجة خطيرة من الالتهاب وقد تكون مميتة.
- ينصح أطباء الأسرة بأخذ " التطعيم ضد الإنفلونزا " سنوياً خاصة للأشخاص المعرضين للإصابة بصورة أكبر وذلك من أجل حمايتهم وتخفيف نسبة خطورة الاصابة بالالتهاب.
- كل الأطفال مابين 6 الى 23 شهرا .
- كل البالغين أكبر من 65 سنة .
- كل النساء الحوامل أو اللاًتي سيحملن في فصل انتشار الإنفلونزا .
- المقيمين في مراكز الرعاية الصحية او مساكن الإيواء الجماعية .
- الأشخاص مابين 2 الى 64 سنة ولديهم أمراض مزمنة .
- الأطفال مابين 6 أشهر الى 18 سنة ويستعملون الإسبرين بصورة مستمرة لأغراض علاجية .
- العاملون في العناية الصحية ومن لهم اتصال مباشر بالمرضى .
- كيف أستطيع حماية نفسي من الإصابة بالإنفلونزا ؟
- أفضل طريقة للحماية من الإصابة بالإنفلونزا هو أخذ التطعيم ضد الإنفلونزا وذلك قبل موسم إنتشار الإنفلونزا :
- التطعيم متوفر على شكل حقنة أو بخاخ للأنف وهو يعمل عن طريق تعرض الجهاز المناعي إلى فيروس الإنفلونزا .
- حقنة الإنفلونزا تحتوي على فيروسات ميتة بينما البخاخ يحتوي على فيروسات حية ولكنها مضعفة
وكل منهما لايؤدي إلى الإصابة بالإنفلونزا .
- بعض الأشخاص الآخذين للتطعيم قد يصابوا بالإنفلونزا ولكن الأعراض سوف تكون أخف بكثير من الأشخاص الذين لم يأخذوا التطعيم .
هؤلاء الأشخاص يجب أن يستشيروا الطبيب قبل أخذ حقنة الإنفلونزا:
- الأشخاص الذين كان لديهم حساسية لتطعيم الإنفلونزا سابقا.
-
الأشخاص الذين أُ صيبوا بـ (Gulillian Barre Syndrome) في الفترة ( 6 أسابيع) بعد تلقيهم جرعة التطعيم.
- من هم الممنوعون من أخذ البخاخ الأنفي ؟
- الأطفال أقل من 5 سنوات .
- البالغون أكثر من 50 سنة .
- الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة .
- الأشخاص أصحاب المناعة الضعيفة .
- الأطفال مابين 6 شهور وحتى 18 سنة ويتناولون الإسبرين بصورة مستمرة للعلاج .
- المصابون بـ (Gulillian Barre Syndrome).
- النساء الحوامل .
- أشخاص أصيبوا بحساسية بسبب أخذهم للتطعيم أو لديهم حساسية من البيض .
- نعم من الممكن . حتى بعد أخذ التطعيم أنت لست محصن بنسبة 100 % .
ففي كل سنة تطعيم الإنفلونزا يحتوي على 3 أنواع من الفيروسات . الأنواع المختارة هي الأنواع التي يعتقد العلماء أنها الأكثر ظهوراً في تلك السنة. إذا كان الإختيار صائبا فالتطعيم سيكون فعال بنسبة 70 % إلى 90 % لمنع الإصابة بالإنفلونزا في الأشخاص الأصحاء تحت عمر 65 سنة .
إذا كنت أكبر من 65 سنة فهناك احتمال ألايمنع التطعيم الإصابة بالإنفلونزا .
- ولكن لو أصبت بالإنفلونزا بعد أخذ التطعيم فإن أعراض الإنفلونزا سوف تكون أضعف ولن تكون هناك مضاعفات خطيرة بعكس الشخص الذي لم يأخذ التطعيم .
- نعم . إنه آمن ولكن هناك بعض الأعراض الجانبية البسيطة . فإذا أخذت حقنة الإنفلونزا من الممكن أن تحس بألم في الذراع يستمر لأيام قليلة . ومن الممكن أن يحصل ارتفاع في درجة الحرارة مع ارهاق أو آلام في العضلات لفترة قصيرة .
- إذا استخدمت البخاخ الأنفي من الممكن أن يؤدي إلى افرازات أنفية وصداع مع كحة أو إحتقان في الحلق .
- إذا كنت حامل فلا تستطيعين أخذ البخاخ الأنفي ومع ذلك من المفضل للمرأة التي تريد الحمل في موسم انتشار الإنفلونزا أن تأخذ حقنة الإنفلونزا قبل الحمل .
- الحمل من الممكن أن يزيد من احتمالية حدوث مضاعفات من الإنفلونزا .
- من الآمن أخذ حقنة الإنفلونزا خلال فترة الرضاعة فحقنة الإنفلونزا لن تسبب بإصابتك أو إصابة طفلك الرضيع بالإنفلونزا .
اعداد د. محمد عقيل حسن مداح.
مراجعه د. أريج العوفي.