الكرفس علاج طبيعي لآلام النقرس


الكرفس علاج طبيعي لآلام النقرس الكرفس منخفض السعرات الحرارية (اليوم) وكالات - واشنطن الكرفس هو نوع من الخضراوات يمكن إضافته للطعام أو في العصير، ومنخفض جدًا في السعرات الحرارية، وغني بالمواد المغذية ويمكن استخدامه لفقدان الوزن، ويساعد بشكل رئيسي في خفض مستويات الكوليسترول، وإزالة السموم من الجسم وتقليل ارتفاع ضغط الدم. ذكر تقرير لموقع Onlymyhealth، وفقا لأخصائي التغذية المساعد أروشي جوبتا، كلية داياناند الطبية ومستشفى لوديانا الهندي، الكرفس مزيل للسموم، وعلاج طبيعي للتخلص من آلام النقرس.

يمكن للكرفس أن يساعد في تقليل الالتهاب الزائد المرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان، بخصائصه المضادة للالتهابات، ويحتوي على خصائص مقاومة للسرطان، ومادة الكومارين، التي يمكنها تحسين وظائف بعض خلايا الدم البيضاء الخاصة، ويمكنه أيضًا مكافحة السرطان بشكل فعال.

يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، وهو غني بالعناصر الغذائية، مما يجعله يساعد في إنقاص الوزن، ومصدر جيد لفيتامين K والفولات والبوتاسيوم والألياف الغذائية والمنجنيز علاوة على ذلك، يحتوي أيضًا على فيتامين ب 2، والنحاس، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6، والكالسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، وفيتامين أ.


2021-03-28

5مضادات حيويةطبيعيةلتقويةالمناعة 2021-09-12
الخوخ يحسن الهضم ويعززالمناعة 2021-09-12
الجوز.. قاهر الكوليسترول 2021-09-05
التفاح ... يُنشط الأمعاء 2021-07-25
الأسماك الزيتيةتساعدعلى تخفيف الآلام 2021-07-25
التمرالهندي مُفيد لحالات الإمساك 2021-07-25
الفوائد التسع لحبة البركة 2021-06-28
«النخــوة».. يزيـل الحصـى 2021-05-24
فوائدصحيةلشاي نبات القراص 2021-05-03
أوراق النعناع غنيةبمضادات الأكسدة 2021-03-05
قشراليوسفي يحمي من السرطان 2021-01-30
المانجو تخفض السكرفي الدم 2021-01-25
البروبيوتيك تقوي جهاز المناعة 2020-12-31
العسل مضاد للبكتيريا والالتهابات 2020-12-31
بذور الكرفس تحسن «الضغط» 2020-12-16
الرمان كنز مضادات الأكسدة 2020-11-28
بذور العنب تكافح الشيخوخة 2020-10-25
الجزر مصدر «الكاروتينات» 2020-10-25
الرمان يخفض ضغط الدم المرتفع 2020-10-14